什麼是自由基?

氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物,喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子,這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子,造成連鎖反應,數量無可計數,就產生了人體的氧化現象,人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除,任憑氧化肆虐,細胞、血管,就會同生繡的鐵窗一樣,日積月累下來,變得脆弱不堪,導致器官病變,喪失原有的功能,也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管,甚至會引起基因突變,研究指出,85%以上的疾病皆與它有關,如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。

為什麼會產生自由基呢?

抵抗自由基的建議

1.暴露在污染物質中,應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡,維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作,多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類),或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅,舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物,以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。

人體內不可能沒有自由基,一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質,要靠適切的營養及保健。

來自花蓮的天然草本茶-刺五加

刺五加是很強的天然抗氧化劑,長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』,僅三片葉子且莖脈長滿尖刺,其性味及成份特殊。

在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加,經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包,安全、衛生又方便飲用

官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大陸外交部發言人華春瑩。聯合報特派記者林庭瑤/攝影
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美方指中國大陸可能在巴基斯坦等國建軍事基地。中國大陸外交部發言人華春瑩今天說,美國有數百座海外軍事基地,卻對中國大陸國防建設「說三道四」,是「赤裸裸的雙重標準」。

美國國防部美東時間6日公布提交國會的「中國軍事與安全發展2017年」報告。其中提到,中國大陸可能繼吉布地,也在巴基斯坦等與北京友好的國家建立更多軍事基地。

中國大陸外交部下午舉行例行記者會,華春瑩回應提問表示,這份報告充滿「對中國的偏見」和冷戰思維,希望美方客觀理性看待中國大陸軍事發展,不要年復一年發表相關報告,應以實際行動維護中美和兩軍關係穩定發展。

她說:「中國在自己領土上如果進行必要建設、部署必要防禦設施都算是所謂脅迫的話,我們不知道美方人士怎麼看他們長期以來在南海以及周邊地區強化軍事部署,頻繁去搞抵近軍事偵察以及搞大量針對性很強的軍演,這種行為又算是什麼呢?」

華春瑩表示,美國在全球100多個國家有數百座海外軍事基地,有10幾艘航空母艦。而且據報導,美台灣五加的功效鳳林三葉刺五加的功效國的國防預算還在繼續成長。

她說:「但是美方卻對中國正常的國防建設說三道四、指東部刺五加根好喝嗎手畫腳。這讓我們想起中方的一句俗語『只准州官放火,不許百姓點燈』,這是赤裸裸的雙重標準。」

華春瑩說,中國大陸在吉布地建立「後勤保障設施」,主要用於共軍執行亞丁灣和索馬利亞海域護航、人道救援等任務的修整補給,是為更好履行國際義務、維護地區和平穩定,符合包括美國在內的各國利益。

 

 

 

 

 

 

  • 萬榮刺五加根好喝嗎
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  • 東部刺五加粉的功效與禁忌
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  • 鳳林西伯利亞人蔘抗疲勞
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